面對司徒楓(郭俊辰 飾)對于張芳芳(周茉 飾)的自責，陳青青(孫藝寧 飾)將其帶到了醫院。而此時的張芳芳早已原諒了司徒楓，林弋陽(趙弈欽 飾)因為尿急，在司徒楓的攙扶之下上了衛生間。隨后，司徒楓接到了丹尼爾的通知，經濟公司為司徒楓接了一個海洋廣告。得知司徒楓又要下水的陳青青不免為其感到擔心，司徒楓卻認為丹尼爾會為自己安排好一切，而并不擔心。
回到經濟公司，司徒楓與一名因不滿公司將所有資源都給了司徒楓，而選擇離職的練習生擦肩而過，對方對司徒楓充滿了敵意。來到王總辦公室門口，司徒楓就聽到丹尼爾因替自己爭取不下水的機會，而遭到王總的訓斥。不想讓丹尼爾為難的司徒楓，勉為其難的接下了這個廣告。
陳青青來到司徒家，卻被告知司徒楓一直都在洗澡。因擔心司徒楓的安危，陳青青闖進了司徒楓的衛生間，去看到司徒楓因練習克服對水的恐懼，而癱坐在浴缸旁。為了回報司徒楓幫助自己走出了最消極的時光，陳青青決定在接下來的一個星期內，幫助司徒楓徹底拍拖對水的克服。
接下來的幾天，盡管陳青青嘗試了各種方法，但還是沒能幫助司徒楓徹底擺脫對水的恐懼。最后一天，司徒楓都已經想要放棄，但想到司徒楓只要一唱歌就會忘記一切，陳青青準備放手一搏。陳青青帶著被蒙住雙眼的司徒楓來到海邊，并打開了音樂，在陳青青的引導在，完全沉浸在音樂之中的司徒楓完全克服了對水的恐懼。
但陳青青卻因只顧著引導司徒楓，而沒有留意周圍的環境，意外被海浪卷進了大海之中，眼見陳青青涉險，司徒楓奮不顧身的沖進水中，將陳青青拖上岸后，就昏迷了過去。在醫院醒來的司徒楓，因沒有看到陳青青，而慌張的到處尋找。
直到看到了陳青青發來的短信，知道陳青青是因為要回去照顧生病的外公后，司徒楓一顆懸著的心，才總算落地。而一旁，見司徒楓如此緊張陳青青的藍馨雅(程慕軒 飾)，不禁傷心落淚，并借故離開。擔心藍馨雅安危的花暮年(燕顥元 飾)，為了博得藍馨雅一笑，而不惜在醫院的走廊內變身肉球，滾了起來。
司徒楓病愈出院，來到藍馨予(潘蕾亦 飾)的墓前，向其坦誠自己已經遇到了真正喜歡的女孩，并已從那段痛苦的回憶中走了出來。而這一切，都被同樣前來為藍馨予上墳的林弋陽聽到。為了給予司徒楓一些打擊，林弋陽竟然聯合了從司徒楓經濟公司辭職的練習生。
