鈴美宣布建方學院來訓練館想和大家來場友誼賽，為之后的區域選拔賽熱身。一個多小時候后比賽正式開始，這次出戰的人為修野和小神(羅云熙 飾)。其他人的任務就是好好觀戰，找到對手的弱點和自己的不足。大家很激動。鈴美給小神和夏文曦(沈建宏 飾)挑選六組動作。
夏文曦看著有些羨慕。修野又練習了幾次。小神明顯感覺修野體力消耗很快，問他是不是這兩年很少運動。修野不想提起過去的兩年，說最近總是熬夜看跳水視頻休息不好。小神說這兩年自己從未間斷鍛煉，始終等著和修野一同回跳水隊，沒有修野的跳水隊，就是沒有靈魂的跳水隊。
他一直記得修野曾信誓旦旦的說要帶領跳水隊一同打入全國大賽！
